Die Falle bei der Selbstliebe
Diesen fatalen Fehler solltest du unbedingt bei der Selbstliebe vermeiden!
So viele Menschen sprechen von SELBSTLIEBE , aber die wenigsten kennen das Gefühle der SELBSTLIEBE wirklich, wir haben dieses vertraute und schöne Gefühl fast vergessen. Irgendwann, vor langer Zeit, wurde es uns kontinuierlich abtrainiert, da kamen dann Sätze wie:
„Was denkst Du wer Du bist"
„Stell Dich nicht so an"
„Du kannst das nicht"
„Was sollen die Leute sagen"
„Benimm Dich"
All das sitzt tief in uns.
Wie lange habe ich mit diesem Thema Selbstliebe gehadert... Wollte es unbedingt lernen, da es doch so wichtig für das Leben ist. Habe so viele Bücher dazu gelesen und irgendwie wurde dieses Thema immer schwieriger für mich… Da kamen dann Themenbereiche wie, du musst dein Inneres Kind heilen, dich selbst lieben lernen usw. Aber wie geht das???
Eine Zeit lang war ich richtig frustriert, versuchte Selbstliebe zu verstehen und zu lernen, bis ich das ganze Thema Selbstliebe einfach losließ. Auf einmal erkannte ich, dass man für Selbstliebe nichts tun muss…
Ja man sollte nur endlich aufhören gegen sich selbst und das Leben zu kämpfen und alles loslassen, was nicht Liebe ist.
Wir sind meist meilenweit von der eigenen SELBSTLIEBE entfernt
Denn es sind die inneren Kämpfe gegen uns Selbst, die uns leiden lassen. Wir wehren uns gegen so viele Ereignisse, wir vergleichen uns mit anderen Menschen, sind wütend auf uns selbst, lehnen uns selbst und unseren Körper ab, fühlen uns oftmals meilenweit von der eigenen SELBSTLIEBE entfernt. Wir wissen zwar wie man Selbstliebe schreibt, haben aber im tiefsten Innern keine Ahnung wie sich dieses Gefühl in wirklichkeit anfühlt.
Wir wenden soviel Energie für diese Abwehrhaltung auf, dass wir gar nicht bemerken, dass wir die Situation oder den Umstand dadurch gar nicht ändern können. Im Gegenteil!!! Es wird noch schlimmer, da wir uns mit all unseren negativen Gedanken und Gefühlen gegen etwas wehren, machen wir es nur stärker. Denn es bekommt unsere ganze Aufmerksamkeit und dann wundern sich so viele Menschen, warum sie immer und immer wieder leidvolle Erfahrungen mit anderen Menschen und in der Partnerschaft machen.
Behandle dich mit Liebe und Respekt
Allerdings kannst du JETZT anfangen, dieses Muster zu zu beenden, nimm dich jetzt einfach einmal so an wie du bist und behandle dich mit Liebe und Respekt, so wie du einen guten Freunde behandeln würdest. Wir begegnen anderen Menschen und Tieren mit Liebe und Respekt, nur mit uns selbst sind wir sehr hart, haben kein Verständnis für unsere Schwächen und Ängste.
Die Falle beim Versuch der Selbstliebe
Die Aufforderung "Liebe dich selbst" ist eine wundervolle Wahrheit, wenn sie für dich funktioniert, dann behalte diesen Satz in deinem Herzen und fühle die erfüllende Wirkung.
Hast du Schwierigkeiten damit, wie ich auch lange Zeit, könnte es sein, dass du in der "Selbstliebe-Falle" sitzt,: so sehr du versuchst, dich selbst zu Lieben, das Gefühl verfliegt immer wieder, manchmal sogar so lange, dass du kaum noch daran glauben kannst. Es fühlt sich an, als würde es umso schwieriger werden, je mehr du es willst und bist enttäuscht von dir.
Es scheint fast so, dass Selbstliebe ein so schwieriges Thema ist, um das man im Leben immer wieder kämpfen muss. So schön sich die vielen Selbstliebe Rezepte auch anhören, die einem verraten, was man alles tun oder lassen sollte, es bleibt das unangenehme Gefühl, dass es einem immer noch nicht so richtig gelingt.
"Liebe dich selbst"
Die Vorstellung, sich selbst zu lieben ist schwierig und gelingt vielen nicht wirklich, Warum? Weil "Liebe dich selbst" genau genommen unmöglich ist, es ist sogar eine Falle...
Liebe dich selbst! ist eine Aufforderung aus dem Verstand, etwas zu tun. Aber für Liebe kann man nichts tun. Es ist unmöglich, sich aus dem Verstand heraus zu lieben. Das wäre in etwa so, als würde dich jemand dazu auffordern: "Liebe diesen Menschen dort drüben" Es funktioniert nicht, weil man es aus dem Verstand heraus will.
Wie oft hast du schon gehört: "Liebe dich selbst?" Es ist eine Anweisung an den Verstand, aber der Verstand kann nicht lieben, schon gar nicht sich selbst. Liebe ist ein innerer Zustand, ein Gefühl, wie Frieden und Vertrauen, das man nur fühlen und nicht denken kann. Liebe fühlen wir aus unserem Herzen heraus.
"Liebe dich selbst!" erzählt die Geschichte, dass man jetzt nicht in Ordnung ist, dass etwas fehlt oder nicht so ist wie es sein soll. Aber wenn man sich so fühlt, als wäre etwas nicht in Ordnung, blockiert genau dieses Gefühl die Liebe.
Gelingt dir "Liebe dich selbst?"
Wenn nicht, führt es oft zum genauen Gegenteil…Du kennst diese Gefühle der Selbstablehnung, Zweifel, Ängste und Sorgen sicher auch? Und sie werden noch größer indem du Druck aufbaust. "Ich schaffe es einfach nicht, mich selbst zu lieben" sind die Gedanken, die immer wieder auftauchen und dich quälen.
Dafür habe ich eine Lösung für mich gefunden: Denke um und fang an zu Spielen. Wie wäre es denn, wenn du dich gar nicht lieben müsstest? Fühle einmal in dich hinein..."Wenn ich mich selbst nicht lieben müsste? Fühlt es sich nicht viel freier an, nicht lieben zu müssen.
In dem Moment, wo du damit aufhörst, dich selbst lieben zu müssen, den Druck wegnimmst und einfach nur wahrnimmst, wie du als Mensch dein Bestes gibst. Du fühlst und nimmst all deine schönen und negativen Gefühle an, wie auch deine Stärken und Schwächen, deine Erfolge und Misserfolge. So wirst du die Liebe zu deinem Leben erkennen und fühlen.
Wenn du aufhörst die Geschichte zu glauben, dass du dich selbst lieben musst, machst du dir das grösses Geschenk: Du wirst frei und fühlst, dass du es bereits tust!
Liebe dein Leben...
Liebe dein Leben über alles und du wirst du nichts mehr tun, um dich selbst zu verletzen. Du wirst dich auch nicht mehr von anderen Menschen erniedrigen und einengen lassen, aus welchen Gründen auch immer. Viele Menschen werden weiterhin das gleiche sagen, aber du wirst nicht mehr gegen sie ankämpfen. Denke immer daran, wenn du dich gegen etwas wehrst oder ablehnst, spürst du augenblicklich, wie es stärker wird und du dich in einem Konflikt oder Drama verlierst, der nicht einmal dein Kampf ist.
Du wirst in Zukunft verstehen, warum Menschen so sind und auf gewisse Situationen so reagieren, weil du das Geheimnis des Liebesmagneten in dir immer mehr verstehst und fühlst. Du wirst in Zukunft immer mehr aus dem Herzen heraus und aus Liebe zu dir selbst Handeln.
weniger urteilen
Du wirst weniger verurteilen, weil du fühlst, dass diese Energie dir nicht guttut. Je mehr du diese Art von Liebe in dir spürst, desto weniger, ziehst du Täter, Streitlustige und Machthaber an, da du ihnen keine Angriffsfläche mehr bietest.
Wenn du dein Leben als Geschenk siehst und liebst, wird dein Liegesmagnet das ausstrahlen. Menschen, die abhängig von dir waren oder viel von dir gefordert haben, werden spüren, dass du nichts mehr tust, um dich selbst zu verletzen. Es ist ein wundervolles Gefühl, mit jemanden Zeit zu verbringen, der sich selbst respektiert und sein Leben über alles liebt Die Menschen werden sich in deiner Nähe richtig wohl fühlen und du erinnerst sie daran, dass sie das auch für sich selbst tun können.
Selbstliebe & Liebe bedeutet akzeptieren...
Je mehr du dich und andere akzeptierst, umso mehr kannst du alles annehmen, ohne verändern zu wollen! Und umso mehr wirst du Liebe fühlen...
Menschen die dich oder andere verurteilen, die Welt verantwortlich für ihre Probleme machen und dich verändern wollen, sind weit entfernt von der Liebe. Sie werden mit der Zeit krank und altern viel schneller, weil sie sich mit jedem Gedanken selbst Schmerzen zufügen, kein gesundes Wesen tut so etwas.
Mit der Zeit wirst du aufhören, diese Krankheit zu unterstützen, da du verstehst, dass in diesen Menschen negative Programme, Muster und Glaubenssätze aktiv sind, die sie unbewusst zu solchen Reaktionen zwingen. Du reagierst viel gelassener und hast verständnis für sie und trägst dazu bei, dass sich diese Krankheit nicht mehr in deinem Leben verbreitet.
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